Helmut Hackl @pocket.at

Die App Just 6 Weeks will für einen muskulöseren Körper sorgen

Helmut Hackl @pocket.at | 14.05.2014

Just 6 Weeks Fitness-App

Just 6 Weeks ist eine App fürs iPhone und für Android-Smartphones, mit der man seinen Körper in Form bringen kann. In sechs Wochen bei 3x 10 Minuten wöchentlich. Angeboten werden fünf Programme, die beliebig kombinierbar sind:

• 100 Liegestütz
• 200 Situps
• 150 Dips
• 200 Kniebeugen
• 20 Klimmzüge

Mit dabei sind beispielsweise ein individueller Workout-Plan mit Erinnerungen, Statistiken der durchgeführten Übungen, ein automatischer „Rast“-Timer mit einstellbarer Zeit, regelmäßige Anpassungen der Workout-Intensität an die eigenen Fähigkeiten sowie der Import und Export der Daten.

Download-Links im Google Play Store
• Android Lite-Version – kostenlos
• Android Full-Version – kostenpflichtig
• iPhone Full-Version – kostenpflichtig

Ich wünsche Spaß mit den Workouts und viel Erfolg!

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